Проблемная кожа лица: причины, лечение и уход
Для достижения красивой и здоровой кожи лица, необходимы не только дорогостоящие кремы и косметические процедуры. Многие выбирают «внешние» методы, такие как разрекламированные кремы и очищающие тоники, а также сложную маскировку прыщей косметикой и косметические процедуры. Но к сожалению, все эти методы приносят только временный эффект. Наступает момент отчаянья, когда необходимо признать, что даже самые лучшие кремы и процедуры не выведут кожу на новый уровень красоты и здоровья.
Зачастую, высыпания на коже не возникают из-за внешних факторов. Кожа обладает собственными механизмами защиты от внешних угроз. Но когда речь идет о внутренних проблемах организма, не всегда возможно предотвратить неполадки в работе кожи. Такие проблемы, возникающие на глубинном уровне могут являться основной причиной проблемной кожи. Если в возрасте до 20 лет высыпания на коже объясняются фактором подросткового возраста, то в более старшем возрасте они могут указывать на проблемы со здоровьем.
Нередко появление прыщей на коже лица связано с проблемами пищеварения. Правильное питание может помочь избавиться от высыпаний на проблемной коже. Ограничение потребления сладкого, жирной пищи и выпечки даст эффект. Некоторые отмечают положительные результаты при отказе от молочных продуктов. Важно понимать, что эффект диетотерапии может проявиться через некоторое время, так как организму требуется время для очистки от токсинов.
Однако, помимо внутренней проблемы, необходимо учитывать и внешние факторы.
Как правильно ухаживать за проблемной кожей
Для людей, страдающих от высыпаний на коже, очень важно знать, как правильно заботиться о своей коже. Однако главное правило домашнего ухода за кожей — не проводите самостоятельную чистку лица! Никакого "выдавливания" прыщей, ведь это может привести к травмам кожи или даже разнести инфекцию.
Дополнительно к комплексным лечебным процедурам, которые нужно назначать участковому дерматологу, используйте три типа средств для ухода за кожей лица: увлажняющие, тонизирующие и очищающие. Важно понимать, что отдача предпочтения какой-то одной линейке косметических средств имеет решающее значение в борьбе за здоровую кожу, если вам необходимы успешные результаты.
Постарайтесь избежать неблагоприятных сочетаний популярных косметических препаратов, способных вызвать нежелательную реакцию на коже. Например, если вы используете косметические средства с ретинолом, то лучше не смешивайте их с эфирными маслами. Помните, что салициловая кислота не очень хорошо сочетается с бензоилпероксидом.
Также не используйте средства ухода с высоким содержанием спирта или щелочного мыла, если у вас проблемная кожа. Убедитесь, что вы выбираете косметические продукты, которые рекомендованы для конкретного типа кожи. Например, надпись "для всех типов" не подразумевает проблемной кожи, а всего лишь говорит о трех распространенных типах кожи: сухой, жирной или комбинированной. Если продукт помечен как "noncomedogenic" («не закупоривает поры») или "for acne-prone skin" («для кожи, склонной к высыпаниям»), то он с большой вероятностью поможет в уходе за проблемной кожей.
Не забывайте, что высыпания на коже лица - это достаточно распространенная проблема не только у подростков и молодых людей, но и у тех, кому больше 25 лет. Забота о себе должна быть комплексной и включать как внешние, так и внутренние процедуры.
Дисбаланс гормонов
Характерный пример нежелательных последствий, связанных с несбалансированностью гормонов, - высыпания на коже подростков в период развития и формирования гормональной системы. Аналогичный дисбаланс может проявляться у женщин перед наступлением менструации. Взрослые люди могут столкнуться с проблемой проблемной кожи, если уровень тестостерона чрезмерно высок.
Понижение иммунитета кожи
Кожа содержит много иммунных клеток, многие из которых известны как клетки Лангерганса. Различные внешние факторы, такие как воздействие ультрафиолетовых лучей и косметических средств, а также внутренние факторы, порожденные стрессами, вредными привычками и нарушением правильного рациона питания, способны повредить эти клетки и нарушить их работу.
Факторы генетики
Известно, что высыпания на коже могут быть унаследованы. Если один из родителей страдает от гормональных нарушений, имеется нарушение работы сальных желез или имеется патологический состав кожного сала, то есть вероятность, что эти проблемы проявятся в будущем у ребенка.
Нарушения функций ЖКТ и питание: как связаны?
Если у вас бывают нарушения в работе желудка или кишечника, то вы знаете, насколько это может быть неприятным. Однако, мало кто думает о том, что нарушения в механизме ЖКТ могут стать причиной интоксикации организма. Сбои в работе кишечника или желудка способствуют задержке непереваренной пищи, которая может превратиться в токсины. Именно поэтому так важно следить за своим пищевым рационом и заботиться о своем желудочно-кишечном тракте.
Но проблемы в работе ЖКТ могут затронуть и вашу кожу. Кожа выполняет выделительную функцию, так что она будет вынуждена бороться с токсинами, которые некоторые продукты питания могут вызывать в организме. Однако, наша кожа не рассчитана на такие нагрузки. Как следствие, наша кожа может быстро забиться вредными веществами, которые вызывают появление очагов воспаления на коже.
Поэтому, помимо правильного питания и соблюдения режима дня, следите за здоровьем своего желудочно-кишечного тракта и заботьтесь о своей коже!
Аллергические реакции и их проявления
Что такое аллергия и как понять, что она появилась? Реакция организма на внешние раздражители может проявиться в виде высыпаний, зуда, воспалений кожи и других признаков. Причиной аллергии могут стать многие факторы, начиная от продуктов питания и заканчивая погодными условиями.
Если речь идет о высыпаниях на коже, то помните, что их внешний вид и местоположение могут указывать на нарушения в работе организма. К примеру, употребление жирной пищи на постоянной основе может стимулировать выработку кожного сала, что вызывает появление прыщей. Помимо этого, жирная и острая пища могут стать причиной нарушений работы ЖКТ.
Важно понимать, что прыщи на лице могут свидетельствовать о проблемах в различных системах организма. Например, если прыщи появляются на переносице, это может говорить о нарушениях в работе печени и ее неспособности справляться с токсинами. Если проблема сосредоточена на лбу, скорее всего есть неполадки в работе ЖКТ и злоупотребление жирной и острой пищей. Прыщи на щеках могут свидетельствовать о пристрастии к курению и проблемах в работе легких. Когда же прыщи появляются на подбородке, причиной часто являются гормональные сбои или заболевания репродуктивной системы у женщин.
Если у вас есть проблемы с кожей, не отчаивайтесь. Существует множество методов и процедур для восстановления здоровья кожи. Однако не забывайте, что каждая процедура связана с решением конкретных проблем здоровья.
Лечение проблемной кожи: способы борьбы с прыщами
Если вы собираетесь избавиться от неугодных прыщей на вашей коже, необходимо найти причину их возникновения и предпринять меры для ее устранения. Обычно, такая борьба может включать в себя ряд методов, таких как:
- Регулярный уход за кожей. При появлении прыщей необходимо ежедневно очищать кожу от излишков кожного сала и мертвых клеток, использовать специальные средства для проблемной кожи.
- Рациональное питание. Некоторые продукты могут способствовать появлению прыщей, поэтому следует избегать употребления жирных, острых и сладких продуктов, а также пить больше воды.
- Спорт и физические нагрузки. Регулярные упражнения способствуют нормализации работы организма и уменьшению продукции кожного жира, что помогает избавиться от прыщей.
- Применение медикаментов. В случае, если борьба с прыщами естественными методами не дает результатов, следует обратиться к врачу-дерматологу, который назначит специальные средства для лечения кожных проблем.
Итак, при проблемной коже стоит попробовать описанные методы, но, в случае проблем, необходимо обратиться к специалисту.
Мази и лекарства для проблемной кожи
Легкую форму сыпи можно устранить регулярными умываниями с использованием мягких антибактериальных средств. Однако, для более серьезных проявлений необходимо использовать наружные средства с лекарственными добавками, такими как салициловая кислота и бензоилпероксид.
Женщинам с гормональными высыпаниями может быть назначен курс исполнения терапии оральными контрацептивами. Этот конкретный тип лечения следует проводить строго по назначению врача.
В некоторых случаях, для преодоления устойчивости кожных воспалительных процессов к лекарственному средству, требуется использование антибиотиков в сочетании с другими методами лечения.
Если проблемы с кожей обусловлены аллергической реакцией организма, необходимо устранить воздействие аллергена. Также эффективным способом лечения может быть прием наружных стероидных и нестероидных мазей, антигистаминных препаратов или лекарственных сорбентов, которые могут проявить свое действие в рамках комплексной терапии.
Проблема прыщей на коже может быть трудной для решения, поскольку косметологические процедуры направлены только на ее внешние проявления. Тем не менее, при их сочетании с лечительными мерами или использовании в наиболее легких случаях проблемных высыпаний, они могут значительно улучшить вид кожи, сделав ее более ровной и красивой. Вот несколько популярных косметологических процедур, помогающих бороться с проблемной кожей:
- Криотерапия. Этот метод основан на использовании холода для лечения прыщей и других проблемных участков кожи. Холод уменьшает воспаление и сужает поры, помогая уменьшить количество прыщей.
- Озонотерапия. Инъекции озона помогают обезболивать кожу и снижать воспаление. Этот метод является одним из наиболее эффективных при лечении прыщей и акне.
- Чистка лица. Ручная чистка лица и ультразвуковая чистка лица помогают удалить избыток кожного сала и других загрязнений, ответственных за появление прыщей.
Хотя эти процедуры не могут полностью избавить от прыщей, они могут помочь улучшить вид кожи и уменьшить их количество.
Фото: freepik.com