Препараты с магнием и витамином B6: выбираем, что можно положить в аптечку
Современная жизнь накладывает на нас огромную нагрузку. Мегаполисы, напрочь лишенные тишины и спокойствия, пытают своих жителей на выносливость, а активный образ жизни требует постоянного напряжения. Вследствие этого каждый может ощутить на себе неприятные симптомы, такие как головные боли, расстройства сна, снижение работоспособности и даже внезапные перепады настроения. В такой ситуации многие люди начинают оправдывать себя, списывая все на стресс - стойкого спутника современного общества. Но на самом деле, все гораздо серьезнее. К сожалению, причиной ухудшения самочувствия может быть недостаток важнейшего микроэлемента - магния. Данная проблема широко распространена и мы расскажем о ее симптомах, а также дадим несколько советов о том, как восполнить дефицит и какие препараты на основе магния следует использовать.
снижает уровень холестерина в крови и способствует расширению сосудов, что улучшает кровообращение и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Витамин B6 также необходим для нормального функционирования организма. Он участвует в метаболизме белков, жиров и углеводов, а также в синтезе гемоглобина и нейромедиаторов. Витамин B6 также помогает поддерживать нормальный уровень гормонов и укрепляет иммунитет. Кроме того, витамин B6 играет важную роль в нервной системе. Он участвует в передаче нервных импульсов и помогает снизить уровень стресса и тревоги. Недостаток витамина B6 может привести к различным проблемам со здоровьем, включая анемию, нервные расстройства и проблемы с кожей. Исследования показывают, что сочетание магния и витамина B6 может помочь снизить риск различных заболеваний, включая болезни сердца, диабет и депрессию. Кроме того, этот комплекс может помочь уменьшить симптомы пременструального синдрома и снизить уровень стресса. Однако, перед началом приема магния и витамина B6 необходимо проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть проблемы со здоровьем или вы принимаете какие-либо лекарства.В наше время на рынке существуют множество средств, заявляющих о содержании витамина B6 и магния. Интересующийся может быть затруднен в выборе наиболее подходящего препарата, в таком случае мы предоставим небольшой обзор средств, которые на наш взгляд заслуживают внимания.
При выборе препарата с магнием и витамином B6 следует обратить внимание на таблетки "Магний В6" от российского производителя. У этого средства высокое качество и эффективность. Препарат показывает отличный результат при бессоннице, стрессах, нервных расстройствах и способствует улучшению работы сердечно-сосудистой системы.
Так же можно обратить внимание на таблетки "Магний Плюс" от китайского производителя. Этот препарат содержит дополнительные витамины, такие как В1, В2 и В6, что повышает его общую эффективность. Благодаря их использованию можно повысить сопротивляемость организма к стрессу и укрепить нервную систему.
Еще один наш фаворит - биологические комплексы Magnesium Plus и Magnesium Vitamin B6 от американского производителя. Они содержат магний и витамин В6, а также другие важные минералы для укрепления костей и зубов. Комплексы эффективны при лечении болячек опорно-двигательного аппарата, также очень полезны для кремний волос, ногтей и кожи.
В итоге, в нашем обзоре средств с магнием и витамином B6 мы рекомендуем обратить внимание на препараты от российского, китайского и американского производителей. Однако, перед применением средств стоит обязательно проконсультироваться с врачом и не забывать о возможности индивидуальной непереносимости компонентов.
Популярный аптечный препарат с магнием и В6 – Магне B6 – заслуженно попадает в рейтинг наиболее эффективных средств для устранения дефицита этих микроэлементов в организме. Одна таблетка содержит 470 мг магния лактата дигидрата и 5 мг пиридоксина гидрохлорида, а также несколько вспомогательных веществ, включая сахарозу, каолин и камедь.
Магне B6 рекомендуется принимать при выявленном дефиците магния, однако людям, которые чувствительны к компонентам средства, прием запрещен. Подробно с противопоказаниями можно ознакомиться в инструкции к препарату, где также указывается возрастное ограничение – ребенку до шести лет принимать таблетки также не следует.
Взрослым обычно рекомендуется принимать шесть-восемь таблеток в день, детям от шести лет – по четыре-шесть. Принимать таблетки необходимо одновременно с приемом пищи и запивать большим количеством воды. Длительность курса приема определяется в зависимости от степени дефицита микроэлемента, однако решение о продолжительности курса остается за лечащим врачом.
Стоит учитывать, что стоимость Магне B6 не является доступной: за упаковку, содержащую 100 таблеток, придется заплатить примерно 800 рублей. Препарат производят компании из Франции и Венгрии, а его регистрационный номер – P N013203/01 от 13 марта 2007 года – включен в Государственный реестр лекарственных средств.
Один из лучших препаратов с магнием и витамином B6 на сегодняшний день - «Магнелис® B6». Его формула содержит магния лактат (470 мг), пиридоксина гидрохлорид (5 мг), а также сахарозу, повидон, коллидон SR, магния стеарат, кармеллозу натрия и другие вспомогательные вещества.
Препарат успешно применяется при обнаружении симптомов, связанных с дефицитом магния. Важно понимать, что самостоятельно диагностировать причину этих состояний не рекомендуется, только квалифицированный врач может сделать точный диагноз. Противопоказания для «Магнелис® B6» такие же, как и для аналогичных препаратов: непереносимость компонентов, возраст до шести лет и некоторые другие. В период беременности препарат можно принимать только под наблюдением врача, однако клинический опыт не выявил нежелательных последствий для развития плода.
Дозировка рекомендуемая для взрослых составляет шесть-восемь таблеток в сутки, для детей в возрасте от шести лет и старше, весом не менее 20 кг, дозировка составляет четыре-шесть таблеток. Рекомендуется разделить суточную дозу на два-три приема. Продукт поставляется в упаковках по 50 и 90 таблеток, а также в пачках на 120 таблеток, которые обеспечат полный курс приема. Существует также форма препарата «Магнелис® B6 форте», которая содержит повышенную концентрацию магния: 618,43 мг магния цитрата, что эквивалентно 100 мг магния.
Сам «Магнелис® B6» с точки зрения стоимости доступен: упаковка с 90 таблетками обойдется в среднем в 500 рублей, при этом препарат производится в России.
Номер регистрационного удостоверения, выданного Государственным реестром лекарственных средств, для «Магнелис® B6» - ЛСР-008492/08 от 24 октября 2008 года.
Одним из препаратов, содержащих магний и B6, является Магнерот®. В состав одной таблетки входит 500 мг магния оротата дигидрата, а также различные вспомогательные вещества, такие как кремний диоксид коллоидный, кроскармеллоза натрия и целлюлоза микрокристаллическая.
Применять Магнерот® рекомендуется для устранения дефицита магния в организме. Однако, следует обращать внимание на противопоказания к применению такого препарата, в которых может быть указан возраст до 18 лет, наличие заболеваний почек и предрасположенность к камнеобразованию. Противопоказан также прием Магнерота® во время грудного вскармливания.
Дозировка препарата составляет две таблетки трижды в день до еды на протяжении недели, затем необходимо принимать по одной таблетке два-три раза в сутки в течение месяца.
Магнерот® представлен в аптеках в упаковках по 50 штук (стоимость в диапазоне 550–610 рублей) и по 20 штук (250–300 рублей). Препарат изготавливается в Германии.
Важно знать, что для устранения дефицита магния рекомендуется использование лекарственных препаратов, так как суточная доза магния в БАДах невелика. Кроме того, во время беременности крайне редко возможно применение пищевых добавок, поскольку подобные средства не проходят клинические испытания.
Регистрационный номер Магнерот® в Государственном реестре лекарственных средств — П N012966/0 от 10 января 2012 года.
Пищевые добавки, такие как "Магний B6 Эвалар" производства отечественной компании, могут быть использованы в качестве дополнительного источника элемента, но не подходят для борьбы с дефицитом магния и его проявлений. БАД содержит магния аспарагинат, мальтодекстрин, крахмал, витамин B6, кальция стеарат и другие компоненты. Каждая таблетка содержит не менее 48 мг магния и 0,48 мг пиридоксина.
Производитель указывает индивидуальную непереносимость компонентов в качестве противопоказания к применению БАД. Рекомендуется принимать по две таблетки три раза в день во время еды в течение не менее месяца. Несмотря на то, что "Магний B6 Эвалар" является лишь пищевой добавкой, а не лекарственным средством, врачу следует проконсультироваться перед началом приема.
Доступные в упаковках с 30 и 60 таблетками, "Магний B6 Эвалар" имеет среднюю стоимость 300 рублей за большую упаковку. Свидетельство о государственной регистрации номер RU.77.99.88.003.Е.008550.08.15 было выдано 21 августа 2015 года.
Магний с витамином В6
В продаже имеется также БАД, содержащий магний оксид и пиридоксин. Каждая таблетка содержит около 133 мг магния оксида и 8,3 мг пиридоксина.
Как и многие другие препараты, этот комплекс противопоказан для людей, чувствительных к веществам, входящим в состав таблеток. Однако, беременным, кормящим женщинам и тем, кто уже принимает другие лекарства, стоит обязательно проконсультироваться с терапевтом перед началом приема Magnesium with Vitamin B6. Дозировка для взрослых - по три таблетки во время еды.
Стоит отметить, что этот препарат является далеко не самым доступным и упаковка из 250 таблеток от производителя из США стоит около 1600 рублей.
Компания «ЗдравСити» представляет биологически активную добавку Магний B6, которая содержит 50 мг магния цитрата (биодоступную форму с хорошей усвояемостью) и 5 мг витамина B6 в одной таблетке. Дополнительными компонентами в составе являются микрокристаллическая целлюлоза, тальк и другие вещества.
Рекомендуется принимать по одной таблетке во время еды ежедневно в течение месяца для взрослых. Упаковка с 60 таблетками российского производства этого препарата стоит около 300 рублей. Важно учитывать множество критериев при выборе подходящего препарата с магнием и витамином B6, так как эффективность средства и его безопасность важны для многих людей. Кроме того, стоимость также играет роль. Сегодняшние фармацевтические компании могут предложить качественные лекарственные средства, отвечающие всем стандартам качества, по доступным ценам.
Компания получила свидетельство о государственной регистрации RU.77.99.88.003.Е.003162.08.18 на препарат от 1 августа 2018 года. В то же время, следует помнить, что перед применением любых лекарственных средств и биологически активных добавок необходима консультация специалиста. Информация о ценах, указанная в материале, действительна на июнь 2020 года и не является публичной офертой.
Фото: freepik.com