Правополушарное рисование. Суть метода и особенности тренинга

Практика правополушарного рисования является не только удивительным инструментом для создания художественных работ, но и целой системой, которая способствует изменению жизни, раскрытию потенциала, открытию новых перспектив и взгляда на ситуации с другой стороны. В этой статье мы расскажем о том, где можно научиться этой технике и почему она стоит того.

Вы задумывались о том, как изменить свою жизнь к лучшему? Улучшить отношения с любимым человеком, создать счастливую семью, путешествовать и раскрыть свой творческий потенциал? Время пролетает так быстро, что мы часто просто не успеваем заметить и использовать свои скрытые возможности, которые могут изменить нашу жизнь.

Однако внутри каждого из нас скрыт огромный творческий потенциал, который может помочь нам достигнуть всех наших целей в жизни. Наше творчество это источник креативных решений для бизнеса, необычные ответы на частые вопросы, а также выход за рамки стандартного мышления. Практика правополушарного рисования поможет нам раскрыть этот потенциал.

Эта система помогает нам научиться использовать правую сторону мозга для создания художественных работ. Правое полушарие отвечает за наше творчество и воображение, в то время как левое – за нашу логику и аналитическое мышление. Практика правополушарного рисования позволяет нам переключиться на правую сторону мозга и развить наш творческий потенциал.

Занятия правополушарным рисованием не только помогают развивать нашу творческую сторону, но и способствуют нашему психологическому благополучию и улучшению памяти. И, что самое главное, практика правополушарного рисования помогает нам изменить нашу жизнь к лучшему.

Если вы хотите научиться правополушарному рисованию, помните, что все, что вам нужно, это открыться для новых практик и начать практиковать эту технику. На сегодняшний день существует много курсов и уроков, которые помогут вам научиться этой технике и раскрыть свой творческий потенциал. Попробуйте это, и вы увидите, как это может изменить вашу жизнь к лучшему.

Правополушарное рисование: что это такое и как это работает?

Известно, что головной мозг состоит из двух полушарий, каждое из которых выполняет свои функции. Левое полушарие управляет логикой, критическим мышлением и принципиальностью. Оно отвечает за правила, стереотипы и рациональность в оценке вещей. Большинство людей обладают активной работой именно левого полушария.

В свою очередь, правое полушарие мозга отвечает за творческое переживание жизни, где мы образно мыслим, а не только фактами. Оно делает нашу жизнь насыщенной, яркой и неповторимой. Развитие правого полушария может стать ключом к новым возможностям, даже если вы не связаны с творческой профессией.

В 80-е годы прошлого века лауреат Нобелевской премии и психобиолог Роджер Уолкотт Сперри разработал метод правополушарного рисования. Именно благодаря его исследованию работы мозга были открыты двери во внутренний мир человека.

Суть метода заключается в следующем:

• Для использования этого метода не обязательно быть талантливым художником или уметь рисовать. Более того, он позволяет многим людям раскрыть в себе способности к живописи и другим техникам рисования.
• Правополушарное рисование выполняет мощную психологическую и терапевтическую функцию, помогая людям избавиться от блоков и ограничений, становиться более открытыми для нового, мыслить креативно и находить необычные решения в привычных ситуациях.
• Человек, использующий правополушарное рисование, становится более спокойным, гармоничным, уравновешенным. Вы легче преодолеваете стрессы и переживаете кризисные ситуации, начинаете видеть возможности в вашей жизни и использовать их, а производительность мозга увеличивается в 5 раз, что повышает также эффективность вашей работы.
• Вы учитесь выражать свои эмоции через воспроизведение их на бумаге. Снимаете защитный панцирь в виде тотального контроля разума и начинаете лучше и ярче чувствовать жизнь. Благодаря этому, вы становитесь более внимательными к людям и окружающей среде, видите больше деталей и более полно проживаете каждое мгновение.
• Этот метод подходит всем: мужчинам, женщинам, детям и пожилым людям. Развивать творческие способности можно в любом возрасте и в любых обстоятельствах.

Если вы всю жизнь считали, что не можете рисовать, то посещение мастер-классов по правополушарному рисованию покажет вам, насколько безграничны ваши возможности!

Метод правополушарного рисования: техника и творчество

При обучении правополушарному рисованию, в отличие от традиционного художественного образования, уделяется больше внимания художественному восприятию и видению, чем технике рисования. Цель занятий – научиться видеть объект и устанавливать связь между рукой и предметом, чтобы создать настоящую картину, а не беспорядочные линии.

Правополушарное рисование – это быстрый, интуитивный метод творчества, который позволяет отключить логику и рациональную оценку происходящего. Метод активизирует правое полушарие мозга с помощью специальных техник, которые позволяют создавать малые и большие картины за короткий промежуток времени. Хотя вы не станете художником за один час занятия, вы точно убедитесь, что можете рисовать и мыслить, как художник!

Основоположницей метода правополушарного рисования считается американская художница Бетти Эдвардс. Она разработала специальные упражнения, которые помогают переключаться в «П-режим», при котором работа левого полушария временно затормаживается и человек может передавать свое видение объекта на бумагу без анализа. Во время такого режима отключается логическое мышление, и вы можете рисовать, не думая о том, как это должно выглядеть. Методики Бетти Эдвардс стали известны во всем мире, и каждый художник имеет свои наработки в технике правополушарного рисования, включая рисование пальцами или игнорирование границ бумаги.

В школах, где проводятся тренинги правополушарного рисования, весь необходимый материал предоставляется, и атмосфера занятий очень дружелюбная и вдохновляющая. После занятий участники чувствуют прилив сил и энергии, и это чувство вдохновения переносится на другие сферы жизни!

Фото: freepik.com