Как лечить пяточную шпору: современные методы
Одна из десяти людей время от времени сталкивается с проблемами, связанными с болью в пятке. Причины неприятных ощущений могут быть различными. Однако наиболее частую причину сильной, резкой боли в пятке составляет плантарный фасциит, который народ называет пяточной шпорой.
Приблизительно в 90% случаев пяточная шпора формируется при наличии плоскостопия. Это заболевание вызывает изменение правильного распределения нагрузки на стопу, что приводит к деформации сухожилий. Там, где сухожилие крепится к кости, начинают возникать воспаления. Плантарный фасциит также может привести к образованию краевых костных разрастаний. Именно этот процесс и называют "пяточными шпорами".
Пяточная шпора - заболевание, которое развивается медленно и показывает себя не сразу. Иногда первые симптомы могут быть случайно обнаружены на рентгенограмме, которая делалась по другой причине. Характерный признак такой болезни - резкая боль в пятке при нагрузке на ноги. Первоначально боли возникают внезапно, и человек может испытывать ощущение, будто наступил на гвоздь или на осколок стекла. В начальной стадии боль утихает к середине дня и повторяется лишь вечером. Однако по мере того, как заболевание продолжает развиваться, боль становится более интенсивной и постоянной. В итоге, боль становится такой сильной, что человек может не быть в состоянии передвигаться без помощи костылей.
Одной из наиболее распространенных причин появления пяточной шпоры является плоскостопие. Однако, эту болезнь могут вызвать также и избыточный вес, который приводит к чрезмерной нагрузке на стопу. Пятка шпора может возникать у людей, которые страдают заболеваниями суставов нижних конечностей, инфекционными поражениями надкостницы и проблемами с кровообращением. Немаловажным фактором, который может привести к возникновению пяточной шпоры, является неправильная обувь, особенно туфли на высоком каблуке. Кстати, женщины с большим жизненным опытом, живущие в крупных городах, чаще страдают от этого заболевания, чем мужчины и жительницы села, которые большую часть времени проводят в удобной, но неэстетичной обуви. В среднем, пяточная шпора появляется у людей старше 40 лет.
Лечение пяточной шпоры является комплексным и направленным на основное заболевание, так как она редко появляется «сама по себе». Лучше не откладывать лечение плантарного фасциита, так как этот вид болезни не проходит самостоятельно и с течением времени только ухудшается.
В наши дни лечение пяточной шпоры не является самой сложной задачей для медиков. Хотя существуют народные средства против нее, то их эффективность не доказана. Поэтому, если вы заметили первые признаки пяточной шпоры, следует обратиться к врачу, который проведет точную диагностику и назначит комплексное лечение. В большинстве случаев оперативное вмешательство не требуется. Боль причиняется воспалением костной ткани, а не костным выростом. Иногда больные с крупной шпорой почти не испытывают неприятных ощущений, в то время как шпора, едва заметная на рентгене, доставляет немалые мучения.
Основные средства лечения плантарного фасциита включают в себя физиотерапию, разгрузку стоп при помощи разнообразных ортопедических приспособлений, лечебную физкультуру, и массаж. Особенно эффективны физиотерапевтические методы.
Лазерная терапия улучшает кровообращение в области воспаления и снимает боль. Хотя лечение лазером пяточной шпоры не полностью избавляет от болезни, оно дает заметное облегчение. УВЧ-терапия основана на использовании высокочастотного переменного тока с низким напряжением и силой. Она способствует расширению капилляров в мягких тканях, усиливает кровообращение и уменьшает воспаление. Магнитотерапия дает такой же эффект, что и УВЧ-терапия, но достигается он воздействием на пораженную область переменного магнитного поля.
Электрофорез - это безболезненный способ доставки лекарственных веществ напрямую в пораженные ткани. На больное место крепятся две металлические пластинки, одна из которых обернута тканью, пропитанной лекарством. Затем к пластинкам подается слабый ток. Заряженные частицы проводят в ткани лекарственные вещества.
Ударно-волновая терапия является последним словом в лечении пяточной шпоры. Она основана на лечебном действии низкочастотной звуковой волны. УВТ быстро снимает боль и отеки, улучшает кровообращение, восстанавливает поврежденные сухожилия и разрушает кальцинаты.
Фото: freepik.com