Врач посоветовал, как снять головную боль без лекарств

Головная боль может сигнализировать о различных патологиях, в том числе опасных для жизни.

В некоторых случаях помочь может обычная вода Фото: freepik.com

Головная боль может сигнализировать о различных патологиях, в том числе опасных для жизни. Зачастую она бывает связана не с заболеванием, а с нехваткой жидкости в организме, рассказал в интервью радио Sputnik врач-невролог Павел Хорошев. Прежде чем принимать болеутоляющее лекарство, надо сначала попытаться избавиться от неприятного симптома при помощи других методов, считает он.

«В первую очередь при остром приступе головной боли человеку нужно вспомнить, сколько воды он сегодня выпил. Если это была чашка кофе с утра, а на часах 15:30, то стоит выпить одну-две большие кружки воды или чая. Также нужно глубоко, интенсивно подышать, чтобы увеличить насыщаемость крови кислородом. И можно рассчитывать, что через 40-60 минут вам станет легче», – сказал Павел Хорошев.

Невролог не советует принимать таблетки от головной боли по двум причинам. Во-первых, принимая препараты против головной боли, особенно без консультации с врачом, можно причинить вред здоровью. Если человек привыкнет «закидываться» теми или иными препаратами при приступах головной боли, он так и не начнет употреблять воду в оптимальном количестве. Но многие нарушения здоровья связаны с простой причиной – мы пьем мало воды, а это влияет на качество снабжения тканей и систем организма, и возникают проблемы, в том числе головная боль, подытожил Павел Хорошев.

Автор: Анастасия Кочесокова

Последние новости

Заседание Совета Торгово-промышленной палаты города Дубны

Обсуждены итоги работы за 2024 год и утвержден финансовый план на следующий год.

Квиз в Аксиньино: молодежь отмечает День Конституции России

Молодежь села Аксиньино активно участвует в познавательных мероприятиях.

Поддержка семей в Подмосковье: новые выплаты для третьего ребенка

С 2025 года молодые семьи смогут получать значительные финансовые пособия.

Преобразователь частоты

Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией

Здесь вы найдете свежие и актуальные новости в Тихорецке, охватывающие все важные события в городе

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *