Вопрос жизни и смерти: как понять, что перепады температур привели к образованию тромба

Контрастный душ, как известно, закаляет наш организм, но далеко не всегда перепады температур полезны. Зимой мы часто замерзаем, а потом отогреваемся. Это не только удар по иммунитету, но и по кроветворной системе.

«В такой ситуации скорость перекачивания крови серьезно замедляется. А это в ряде случаев может привести к образованию тромбов, несущих смертельную опасность», - предостерегает врач Валерия Румянцева.

А потому важно обратить внимание на следующие симптомы: оттек ног или рук, боль и покраснение. Беспокойство должна вызвать и повышенная температура, если при этом никаких других признаков простуды не наблюдается. о тромбе могут также сигнализировать появившиеся без видимых причин боли в желудке, диарея и рвота.

«А еще обязательно обратите внимание на такие симптомы как тяжесть и боль в груди, затрудненное дыхание, головокружение, потливость и слабость», - уточняет врач.

Лучше сразу же обратиться к врачу, если вы заподозрили тромб у себя. А предупредить его образование помогают такие простые методы профилактики, как теплая одежда, физическая активность и правильное питание: ешьте больше горячей и питательной пищи, пейте согревающие напитки.

При выходе на сильный мороз обязательно закутайте в шарф не только шею, но и лицо, оставив между тканью и ртом пару сантиметров, чтобы не дышать холодным воздухом, а дать ему сначала согреться.

Ранее мы рассказывали, какие женские заболевания приводят к онкологии.