ОРВИ: как восстановиться после перенесенного ОРВИ?

Переболевший ОРВИ человек может ощущать слабость, упадок сил, жаловаться на плохое настроение еще в течение месяца после выздоровления, отмечают врачи.

Переболевший ОРВИ человек может ощущать слабость, упадок сил, жаловаться на плохое настроение еще в течение месяца после выздоровления, отмечают врачи.

Особенно характерно это состояние для людей, перенесших грипп. Кроме того, в первое время после болезни есть высокие риски заразиться вторичной инфекцией.

Укрепить организм и ускорить его восстановление поможет прием витаминов.

Перенесшему грипп человеку следует постепенно увеличивать физическую нагрузку, это будет положительно влиять на процесс реабилитации. В фитнес-зал сразу идти не стоит, а вот прогулки на свежем воздухе будут кстати.

Врачи также советуют вовремя обращаться к специалистам при недомогании. Нельзя заниматься самолечением. Это может усугубить состояние.
Берегите себя и будьте здоровы!

Последние новости

XI Съезд Совета муниципальных образований Подмосковья

Подмосковная Ассоциация отметила 18 лет своего существования.

В Егорьевске 2-летний мальчик вышел из детского сада на улицу без присмотра

Инцидент привел к проверке соблюдения требований законодательства об образовании.

Прием граждан в Лобне: прокуратура отвечает на вопросы инвалидов

Александр Коваль провел встречу с людьми с ограниченными возможностями здоровья.

Частотник

Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку

Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Омске

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *