Как поддерживать высокий уровень иммунитета?
Осень - сезон простуды и ОРВИ. В это время особенно важно следить за здоровьем детей.
Осень - сезон простуды и ОРВИ. В это время особенно важно следить за здоровьем детей.
Какие факторы провоцируют болезни?
- переохлаждение;
- перегревание;
- стресс;
- переутомление;
- недостаток сна;
- нарушение режима дня;
- неправильное питание.
Как поддерживать высокий уровень иммунитета?
Регулярно гуляйте с ребёнком на свежем воздухе. Главное - одевайтесь по погоде. Добавьте в рацион ребёнка фрукты и овощи, молочные продукты, нежирное мясо и рыбу, яйца и крупы. Не забывайте про лук и чеснок! Постарайтесь максимально оградить ребёнка от стресса. Следите за его режимом дня и не допускайте недосыпа. Важно вовремя заметить симптомы, при которых необходимо срочно обратиться к врачу.
Источник: https://vk.com/public182530159?w=wall-182530159_10351
Какие факторы провоцируют болезни?
- переохлаждение;
- перегревание;
- стресс;
- переутомление;
- недостаток сна;
- нарушение режима дня;
- неправильное питание.
Как поддерживать высокий уровень иммунитета?
Регулярно гуляйте с ребёнком на свежем воздухе. Главное - одевайтесь по погоде. Добавьте в рацион ребёнка фрукты и овощи, молочные продукты, нежирное мясо и рыбу, яйца и крупы. Не забывайте про лук и чеснок! Постарайтесь максимально оградить ребёнка от стресса. Следите за его режимом дня и не допускайте недосыпа. Важно вовремя заметить симптомы, при которых необходимо срочно обратиться к врачу.
Источник: https://vk.com/public182530159?w=wall-182530159_10351
Последние новости
ТОП-мест для посещения в Звенигороде: куда отправиться в весенние выходные
Звенигород — один из древнейших городов Подмосковья, славящийся красотой своего природного ландшафта и ценнейшими памятниками архитектуры и культуры.
Наро-Фоминская Госавтоинспекция провела профилактику на АЗС
В рамках проведения областного социального раунда по безопасности дорожного движения «Один щелчок спасает жизнь»,
Работодатели раскрыли, кому готовы платить по 800 тысяч в месяц
Названы самые высокооплачиваемые профессии. Сервис «Зарплата.ру» провёл исследование и выяснил, на каких вакансиях работодатели готовы платить от 400 до 800 тысяч в месяц.
В Серпухове прошло Первенство округа по косики каратэ
Во Дворце культуры «Россия» 30 марта прошло 23-е Первенство Городского округа Серпухов по косики каратэ.
На этом сайте представлены актуальные варианты, чтобы снять квартиру в Находке на выгодных условиях