Как бросить пить благодаря Анонимным Алкоголикам

АА «Наш Путь»: Сколько в содружестве АА?

Алексей Т: 8 лет 3 месяца и сколько-то дней и столько же времени я трезвый.

АА «Наш Путь»: Как бросил пить и узнал о программе 12 Шагов и АА?

Алексей Т: Узнал от жены. Она мне сказала, что есть проблемы и нужно пойти в группы, там людям помогают выздоравливать и избавляться от алкоголизма. Я отправил всех их в долгий эротический поход. Мне это не нужно, я справлюсь сам, и благополучно через месяц попадаю в реабилитационный центр. Слава Богу, реабилитационный центр был ориентирован на 12 Шагов, через него я узнал про группы АА. Как вышел оттуда, сразу пошел на группы. Так я и стал трезвым, бросив пить.

АА «Наш Путь»: Твоя жизнь на момент прихода в АА?

Алексей Т: Была полная разруха во всем, в друзьях, в семье, в работе. Я был просто раздавлен алкоголем. Чувствовал себя как огромное чмо, набитое страхами: всего боялся, все было не так. Я очень переживал за свое психоэмоциональное состояние, поэтому боялся умереть.

АА «Наш Путь»: Начав программу 12 Шагов, первое изменение?

Алексей Т: Свобода. Свобода от того, что со мной кто-то разговаривает и я должен его слушать. Вообще свобода действий. Я свободен от того, что сам себя не загоняю в жопу, не требую от себя чего-то, нет каких-то завышенных требований к себе. Но я учился этому (в программе 12 Шагов и на группах) и наконец-то сегодня я принимаю себя таким какой я есть: маленький, толстый, лысый, бздун. Я позволяю людям видеть меня таким, какой я есть, и я не натаскиваю на себя никакие маски – это и есть свобода.

АА «Наш Путь»: Твои слова новичку?

Алексей Т: Не ссы, приходи в Анонимные Алкоголики.

АА «Наш Путь»: Какой шаг в программе выделяешь?

Алексей Т: 12 Шагов все особенные. После третьего шага я взлетел, после пятого шага я свободу ощутил. После первой Девятки (9 Шаг), после второй девятки, после двадцатой, сороковой, пятидесятой девятке (9 Шаг) я наполнялся свободой внутренней. Мне было так хорошо, была полная гармония со всем. Суперские одиннадцатый шаг и десятый шаг. Десятый шаг - когда мне больно и тут же мне становиться хорошо, когда я его делаю. Одиннадцатый шаг я визуализирую, делаю его честно и прямо наполняюсь, как будто какой-то ключ во мне поворачивается. Двенадцатый шаг - когда делаю какому-нибудь алкоголику и неважно услышит он меня или нет. У меня нет задачи убедить или заставить его, что-то пропагандировать. У меня задача - просто поговорить с ним и все.

АА «Наш Путь»: Какая из традиций для тебя важная?

Алексей Т: Первая, конечно. Наше общее благополучие зависит от единства АА. Любая традиция, нарушаясь, возвращается к первой. Пятая традиция очень мощная, когда мы начинаем трудиться как группа. Я наблюдаю как группа начинает расти, когда с ней что-то происходит, когда она начинает бурлить, крепнет, это круто на самом деле.

АА «Наш Путь»: Нашел мир с самим собой?

Алексей Т: Мне спонсор когда-то говорил: «Мои сутки состоят из двух вещей: нашел Бога, потерял Бога». Бог помогал и поможет только тем, кто честно Его искал. 12 Шагов для меня – это 12 Шагов честности. Каждый шаг – это о моей честности. Если я честно тружусь сегодня, делаю шаги, то у меня вообще никаких проблем нет, даже если на улице непогода, у меня нет денег или со мною что-то происходит. Сегодня это так.

АА «Наш Путь»: Отношения. Что изменилось сегодня?

Алексей Т: Очень много. Во-первых, я научился позволять людям совершать ошибки. Я позволяю людям быть и делать так, как они это делают сегодня, какие-то свои обязанности или какие-то свои дела. Но я научился спрашивать себя: если меня что-то беспокоит в этих людях, то что я такого делаю? Что я сделал для этого, чтобы со мной произошло именно то, что происходит сейчас с этими людьми?

Я могу честно сказать, что не хочу отношений с женщиной, но хочу с ней сексуальных; и просто говорю ей об этом. Когда-то меня этому спонсор научил: это честно и это сегодня. Отношения происходят не по моей воле вообще, это делает все Бог. Он сводит меня с этими людьми, с которыми у меня просто что-то происходит. Я четко понимаю, что такое своеволие и воля Бога. Всегда задаю себе вопрос: зачем мне это нужно и не причиню ли ущерб этому человеку?

С родителями было сложнее первое время. Когда я прописывал качества моей Высшей Силы, то написал, что она у меня утешающая. Я не понимал значение этого слова «утешающая». Потом наступил бесконечный девятый шаг, который я должен был делать своим родителям. Мама умерла в этом году, царство ей небесное. Никогда не думал, что мне будет так ее не хватать, хотя мы давно не жили вместе. Когда она была жива еще, я учился ее слушать. Раньше было так: «Мама, все давай пока, хватит, что ты там мне рассказываешь». Потом она говорила, а я слушал.

- Сынок, ты где?

- Мама, я тебя слушаю.

Это то, что я мог сделать для родителей. Я научился говорить слова любви. «Мама, я тебя люблю. Мама, я вас люблю» - так говорил потом, а раньше не мог такого произнести. Я вообще рано ушел из дома и у меня были огромные обиды на родителей. Сейчас часто звоню отцу и разговариваю с ним, потому что батя один остался. Мне многое не нравиться, что отец говорит, потому что он постоянно недоволен, на полном негативе. Но что я могу поделать? Он такой человек и к этому пришел в своей жизни. Все, что я могу сегодня – это предложить ему помощь в чем-то.

Сейчас утешение – это побыть рядом с человеком. Ему больно, он будет говорить через меня с Богом. Утешение – не перебивать его, слушать, чтобы услышать. Услышав, я могу что-то изменить и поступить по-новому.

Часто я предлагаю себя в помощь. Есть такое в писании «с простым по-простому, с хитрым по-хитрому», и я попадал на таких людей. Люди иногда ведут себя так, что чувствую, не похоже это на доброе дело и поэтому я учусь, говорю нет. Узнал, что у телефона есть красная кнопка, и да, положить трубку – это круто на самом деле. Когда кто-то начинает сливаться, я говорю: «Стоп, мне не полезно слушать это». Слово короткое «стоп», я тоже услышал в программе. Стоп тормозит всех.

- Мне это слушать не полезно, поэтому найди себе спонсора и пройди шаги, либо найди психолога, заплати деньги, и он за эти деньги выслушает все твое гавно, а мне это небезопасно слушать; либо ты прекращаешь, либо я кладу трубку. Этому я научился и это круто на самом деле.

Обращаясь к своей Высшей Силе, а получаю максимум ответа. Если у меня порядок в моей инвентаризации, если не лукавлю и не пытаюсь Бога использовать как пульт управления, то у меня все хорошо. Если Он видит, что дела мои благие, Он будет помогать мне всегда. Бог все видит, Он все знает и про меня знает абсолютно все. Если у меня какие-то проблемы, то я пользуюсь десятым шагом программы.

Был момент, когда обложил себя служениями на группе, чтобы кому-то что-то доказать. Каждый в служении своем через это может пройти. По началу, думал, что тоже так надо, но чувствую, мне сложно. Однажды услышал хорошую вещь, как один монах сказал: «Работу бери по силам, дабы потом не раздражаться». Сейчас я позволяю какую-то работу не брать, позволяю отдыхать, хотя моя голова говорит: что лежишь, давай побежали, что-то делать, ну давай быстро. Отвечаю своей голове, что не хочу ничего делать, хочу поспать и сплю. Где мне нужно быть и в какое-то время, там я и окажусь, потому что туда меня Бог направит. Моя задача - исполнять волю Бога, а Его задача решать мои вопросы. И никак по-другому: потому что жизнь, построенная на своеволии, не может быть успешной.

Алексей Т.

Контакты скайп группы Анонимных Алкоголиков Наш Путь:

Сайт: http://naashput.ru/

Информация для новичков в АА

Телефон: +79777121480 WhatsApp

Логин скайпа: nashput2013

Напиши нам ВКонтакте: https://vk.com/club54121052

Наша электронная почта: [email protected]

Подробная информация тут: https://health.sarbc.ru/kak-brosit-pit-devushke.html