Эндокринолог Павлова напомнила об опасности свежевыжатого сока
Эндокринолог Зухра Павлова рассказала об опасности свежевыжатого сока для организма Врач-эндокринолог Зухра Павлова в своём тг-канале напомнила,
istockphoto/Wirestock
Эндокринолог Зухра Павлова рассказала об опасности свежевыжатого сока для организма Врач-эндокринолог Зухра Павлова в своём тг-канале напомнила, что в соках содержатся вредные для организма в больших количествах глюкоза и фруктоза, а вот полезной клетчатки нет. Именно она уменьшает скорость поступления глюкозы и фруктозы в кровь и оказывает благоприятное влияние на микробиом кишечника и кишечник.Стакан выпитого фреша приносит человеку большое количество легкоусвояемых простых углеводов — глюкозы и фруктозы. Это негативно воздействует на углеводный обмен и метаболизм печени.
По словам врача, что в 100 миллилитрах Coca Cola и 100 миллилитрах апельсинового сока практически одинаковое количество сахара.
Ранее гастроэнтеролог Сумарокова рассказала о пользе и вреде некоторых видов алкоголя. По её словам, самым вредным для организма является алкоголь «с пузырьками». Например, шампанское, которое сочетает газированность и сахар. Оно плохо сочетается с едой, провоцирует в кишечнике брожение и гниение пищи. Мария Фирсова
Последние новости
ТОП-мест для посещения в Звенигороде: куда отправиться в весенние выходные
Звенигород — один из древнейших городов Подмосковья, славящийся красотой своего природного ландшафта и ценнейшими памятниками архитектуры и культуры.
Наро-Фоминская Госавтоинспекция провела профилактику на АЗС
В рамках проведения областного социального раунда по безопасности дорожного движения «Один щелчок спасает жизнь»,
Работодатели раскрыли, кому готовы платить по 800 тысяч в месяц
Названы самые высокооплачиваемые профессии. Сервис «Зарплата.ру» провёл исследование и выяснил, на каких вакансиях работодатели готовы платить от 400 до 800 тысяч в месяц.
В Серпухове прошло Первенство округа по косики каратэ
Во Дворце культуры «Россия» 30 марта прошло 23-е Первенство Городского округа Серпухов по косики каратэ.
Здесь вы найдете свежие и актуальные новости в Орле, охватывающие все важные события в городе