Чай из одуванчиков и семена льна: разбираемся, как держать холестерин под контролем
Часто от повышенного уровня холестерина лечатся с помощью лекарственных препаратов.
Часто от повышенного уровня холестерина лечатся с помощью лекарственных препаратов. Однако существуют натуральные средства для его снижения в организме. Это полезный и доступ вариант.
Например, можно заваривать чай из одуванчиков, чтобы снизить уровень холестерина в организме. Желательно использовать желтые растения, которые недавно распустились. В них содержится максимальная концентрация необходимых веществ для уменьшения холестерина. Кроме того, листья одуванчиков можно добавлять в салат, а из цветов делать варенье.
«Настой из пустырника также будет способствовать снижению холестерина. Он же улучшит кровообращение и укрепит здоровье сердца. Еще для лечения подойдет чай из подорожника или его в сушеном виде можно добавлять к пище», – рассказывает корреспонденту интернет-издания «Подмосковье сегодня» врач-диетолог Евгения Пегова.
Кроме того, для лечения повышенного уровня холестерина можно употреблять семена льна. Их в перемолотом виде можно принимать по одной или две чайных ложек ежедневно до завтрака. Стоить знать, что все вышеупомянутые целебные травы дадут эффект только при длительном применении.
Ранее мы рассказывали , как обогатить витаминами летнюю диету.
Автор: Алина Дмитриева АктуальноПоследние новости
ТОП-мест для посещения в Звенигороде: куда отправиться в весенние выходные
Звенигород — один из древнейших городов Подмосковья, славящийся красотой своего природного ландшафта и ценнейшими памятниками архитектуры и культуры.
Наро-Фоминская Госавтоинспекция провела профилактику на АЗС
В рамках проведения областного социального раунда по безопасности дорожного движения «Один щелчок спасает жизнь»,
Работодатели раскрыли, кому готовы платить по 800 тысяч в месяц
Названы самые высокооплачиваемые профессии. Сервис «Зарплата.ру» провёл исследование и выяснил, на каких вакансиях работодатели готовы платить от 400 до 800 тысяч в месяц.
В Серпухове прошло Первенство округа по косики каратэ
Во Дворце культуры «Россия» 30 марта прошло 23-е Первенство Городского округа Серпухов по косики каратэ.