Количество сна напрямую влияет на работу сердца

Вредит здоровью не только его недостаток. Исследования ученых показали, что недостаток или переизбыток сна напрямую влияют на здоровье сердечнососудистой системы.

Вредит здоровью не только его недостаток.

Исследования ученых показали, что недостаток или переизбыток сна напрямую влияют на здоровье сердечнососудистой системы.

Так, слишком короткий отдых менее 6 часов в день увеличивает риск инфаркта на 20%.

При этом сон дольше 9 часов повышает опасность сердечного приступа на 34%.

Наталья Полонская

Последние новости

Новые инициативы по улучшению качества жизни в Подмосковье

Региональные власти запускают ряд программ для повышения уровня жизни граждан.

Обсуждение вопросов ЖКХ в Покамине

Заместитель Главы города провел встречу с жителями по важным вопросам.

Встреча с жителями: замглавы Екатерина Михайловна обсуждает важные вопросы

Обсуждение насущных проблем и вопросов жителей города.

Преобразователь частоты

Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией

Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Нижнем Новгороде

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *