Чем можно заменить гречку?
В Роскачестве рассказали о полезных крупах. Россиянам рассказали, чем можно заменить на своем столе гречку, столь популярную в российских семьях.
В Роскачестве рассказали о полезных крупах.
Россиянам рассказали, чем можно заменить на своем столе гречку, столь популярную в российских семьях.
В Роскачестве призвали обратить внимание на не менее полезные крупы, которые составят гречневой крупе хорошую конкуренцию.
Это ячневая крупа, полба, пшенная крупа и перловка. Пищевая ценность этих продуктов высока,
Пшено разрешено есть при непереносимости глютена, блюда из этой крупы повышают иммунитет, а также содержат важные микроэлементы — железо, марганец и медь.
Перловая крупа благотворно влияет на нервную систему и содержит витамины A, D, E, которые положительно сказываются на состоянии волос и ногтей, а также кожи.
Ячневая крупа укрепляет сосуды и поддерживает сердечно-сосудистую систему, снижает уровень холестерина в крови.
Полба содержит много белка, нормализует уровень кровяного давления и укрепляет иммунитет. В этом продукте содержится 18 незаменимых аминокислот, а также фолиевая кислота.
Саша НикитинаПоследние новости
Машинист электропоезда из Подмосковья пойдёт под суд за шокирующий поступок
От работника РЖД этого никто не ожидал. Московская межрегиональная транспортная прокуратура рассказала о завершении расследования дела в отношении помощника машиниста из Наро-Фоминска.
Фотовыставка «Маленькие женщины» открылась в кафе Серпуховского музея
В Серпуховском историко-художественном музее 8 марта прошла презентация выставки фотографа Ксении Царёвой «Маленькие женщины».
Серпуховский музей продолжает развиваться в инклюзивном направлении
Специалисты Серпуховского историко-художественного музея приняли участие в цикле встреч Лаборатории для музейных сотрудников и работников образования по созданию и адаптации образовательных программ для детей с особеннос
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований